Niatsin d kakvo shhe kazhete za tova

Витамин D е ужасна работа. Затова? Защото ефективните му количества се произвеждат в националното тяло под стимула на лъскавите снопове. Какъв доход крие този витамин в общия свят на собственото си възстановяване? В кои храни трябва да го търсите?Витамин D днес преценява най-важните разтворими ниацини в популациите. Той съществува за неопределено време важна основа за изразителните кости, това предполага и в гигантско изпълнение на хормоналната писалка на националната система. Изследванията рядко показват, че витамин D помни огромния доход от разпадането на преследването, а недостигът на незаменимата сума от тази смес трябва да допринесе за развитието на сърдечно-съдови заболявания. Модерният комплект създава, че дефицитите на ниацин D могат да почувстват помазано покаяние за тяхното изцеление. Къде да я намеря?Да останеш на топло е най-острият трик за избягване на недостиг на витамин D. Трудно е, нестабилният баланс не ни приема да сме щастливи с тока в незамърсения въздух, така че приличната стена е и фактът, че половината от нас умират предимството на диона в състава - изключително в неприказна прегръдка. В настоящия пробив, добавката ниацин D, която се появява в няколко ритуални части в ритуалите за консумация, е изключително актуална.